isabellamalia
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LET'S PRACTICE
Start: Willkommen
GEMEINSAM ÜBEN
Ich freue mich gemeinsam mit Dir weiter zu üben.
Von fließenden Flows bis hin zu schweißtreibenden Workouts - die gesunde Mischung macht's.
Ich LEBE und LIEBE was ich tue.
Hast Du Lust mit mir zusammen zu wachsen und vorallem Spaß zu haben?
Go for it.
Du findest hier meine festen Kurse und meinen Eventkalender. Zusätzlich auch die Anmeldung für die nächste Live Online Class.
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WO UNTERRICHTE ICH
IN HAMBURG
Kaifu Lodge
Mittwoch 11:30 - 12:15 Uhr Spinning Intervall
Mittwoch 12:20 - 12:50 Uhr HIIT Workout
elbgym Innenstadt
Mittwoch 17:00 - 18:00 Uhr Vinyasa Yoga
Fitness First Wandsbek
Freitag 09:30 - 10:25 Uhr BodyFit HIIT
Freitag 10:30 - 11:30 Uhr Hot Iron 1®
Sonntag 11:40 - 12:40 Uhr Hot Iron 1®
Sonntag 12:45 - 13:45 Uhr Vinyasa Yoga
Studio78 in Eimsbüttel (U2 Emilienstraße)
Freitag 17:30 - 18:20 Uhr Pilates Flow
Specials
Alle meine Specials an den Feiertagen oder Sonderstunden findest Du hier. Ich freue mich sehr mit Dir in diesen besonderen Stunden nochmal mehr in die Tiefe zu gehen:
Yoga Music Flow - fließende Bewegungen im Beat der Musik bis hin zum finalen Flow
Im Studio78 (Emilienstraße)
Sonntag 3. März 15:15 - 16:30 Uhr
Samstag 23. März 15:15 - 16:30 Uhr
Sonntag 21. April 15:15 - 16:30 Uhr
In der KAIFU Lodge
Samstag 24. Februar 17:15 - 18:30 Uhr
Samstag 30. März 11:00 - 12:30 Uhr
Freitag 26. April 19:00 - 20:15 Uhr
Eventkalender
ROBINSON Jandia Playa (Fuerteventura)
05. - 14. April 2024
ROBINSON Khao Lak (Thailand)
15. - 27. Mai 2024
ROBINSON Soma Bay (Ägypten)
04. - 14. Januar 2025
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"Lass uns träumen ohne Ziel.
Es muss nicht immer wahr werden,
wenn es sich für den Moment gut anfühlt."
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