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LET'S PRACTICE

Start: Willkommen

GEMEINSAM ÜBEN

Ich freue mich gemeinsam mit Dir weiter zu üben.

Von fließenden Flows bis hin zu schweißtreibenden Workouts - die gesunde Mischung macht's.

Ich LEBE und LIEBE was ich tue.

Hast Du Lust mit mir zusammen zu wachsen und vorallem Spaß zu haben? 

Go for it.

Du findest hier meine festen Kurse und meinen Eventkalender. Zusätzlich auch die Anmeldung für die nächste Live Online Class.

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WO UNTERRICHTE ICH
IN HAMBURG

Kaifu Lodge 

Mittwoch 11:30 - 12:15 Uhr            Spinning Intervall
Mittwoch 12:20 - 12:50 Uhr          HIIT Workout

Fitness First St. Georg (HBF)

Donnerstag 11:30 - 12:15 Uhr        Bike Intense

Fitness First Wandsbek

Freitag 09:30 - 10:25 Uhr             BodyFit HIIT
Freitag 10:30 - 11:30 Uhr               Hot Iron 1®
Sonntag 11:40 - 12:40 Uhr             Hot Iron 1®
Sonntag 12:45 - 13:45 Uhr             Vinyasa Yoga

Studio78 in Eimsbüttel (U2 Emilienstraße)

Freitag 17:30 - 18:20 Uhr             Pilates Flow

Yogaloft Hamburg Eimsbüttel

Freitag 19:15 - 20:30 Uhr         Yoga Music Flow

Specials

Ich habe immer wieder tolle Specials geplant:

Kaifu Lodge 
Samstag 25.11.2023      15:15 - 16:30 Uhr Unplugged Live Music YOGA MUSIC FLOW (Inside Flow Yoga)
Mittwoch 06.12.2023   17:00 - 18:15 Uhr YOGA MUSIC FLOW (Inside Flow Yoga)
Sonntag 31.12.2023       11:00 - 12:15 Uhr YOGA MUSIC FLOW (Inside Flow Yoga)

Eventkalender

ROBINSON Soma Bay Ägypten

03. - 13. Januar 2024

ROBINSON Jandia Playa Fuerteventura

05. - 14. April 2024

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Start: Event

WIE FUNKTIONIERT ES ONLINE?

Melde Dich einfach zu der nächsten Veranstaltung an und Du bekommst Deinen persönlichen Zugangscode am Tag bevor wir zusammen üben.

Alles was Du brauchst ist eine Matte und etwas Platz für Dich.

Ich freue mich.

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So erfährst Du immer, wann wir das nächste Mal zusammen üben.
Zudem bekommst du regelmäßig Inspirationen und ich teile meine Gedanken.

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Schön, dass wir im Kontakt sind. Ich freue mich auf Dich!

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"Lass uns träumen ohne Ziel.
Es muss nicht immer wahr werden,

wenn es sich für den Moment gut anfühlt."

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MATTEN

Ich werde so oft nach meinen wunderschönen Yogamatten gefragt...

Mit meinem Code 

ISABELLA15 

sparst Du 15% auf alles bei Yoga Hero.

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